Einkaufen...
Heute war der Wocheneinkauf angesagt. Wie jede Woche bin ich mit meinem Vater zum Wocheneinkauf aufgeborchen. Dann steht man im Laden und nichts aber gar nichts lockt einem. Trotzdem muess man sich dazu entschliessen einige Dinge einzukaufen, da man ja die Woche durch etwas zu sich nehmen sollte. Doch dies ist richtig schwierig, wenn man gerade auf nicht Lust hat.
Schlussendlich habe ich es dann doch geschafft, einige Lebensmittel einzukaufen und werde so auch die Woche überleben können. Da ich wieder mit Weiht Watchers angefangen habe und sogar schon wieder 2 Kilos abgenommen habe, muss ich gesunde Lebensmitttel einkaufen. Im Grunde genommen mag ich diese auch am Liebsten, doch die Arbeit mit rüsten, kochen.... ist einfach nur lästig. Auch Früchte sind wichtig und da ist auch das rüsten, schälen... was eifnach nur nervt. Dann nimmt man die Arbeit eine Orange zu schälen auf sich und sie hat fast keine Geschmack, wie ärgerlich ist dass denn? Naja, ich lasse mich nicht entmutigen, nachdem ich durch die Trennung ja wirklich viele Kilos verlorne habe, möchte ich eigentlich nun auch auf meienm Idealgewicht bleiben und dazu muss ich nun erst die 5 angefressenen Kilos wieder loswerden, dann passen auch meine Lieblingshosen wieder... Schon für dies lohnt es sich. Unf für was habe ich aus Trauer heraus soviel abgenommen, wenn ich nun dran bin, diese wieder zu zunehmen? Wäe ja schade, da soll ich und vielleicht auch mein zukünftiger Partner was davo haben.
Jedem der Probleme mit dem Gewicht hat, empfehle ich wirklich Weight Watchers, damit lernt man auch gleich seine Ernährung umzustellen, muss nicht hungern... und es wirklt auch langfristig.
https://www.youtube.com/watch?v=DVXrMYOpUzo
GEnau wie in diesem Lied würde ich verfahren und fühle ich mich. Es ist oft einfach über ein Lied mitzuteilen, wie es einem peersönlich gerade geht.
Nun schaue ich noch etwas Criminal Minds, dies lenkt mich von den trüben Gedanken ab und schon bald ist wieder Zeit für ins Bett und ein weiterer Tag ist vorüber.